綠豆茶飲
簡(jiǎn)介綠豆茶
綠豆茶以綠豆、綠茶、冰糖為原料，具有清熱解毒的作用。
綠豆茶的功效和作用
功效：清熱解毒。
主治:流感、咽痛、熱咳。也可用于預(yù)防流感。
綠豆茶的副作用和食用禁忌
綠豆又冷又甜，具有清熱解毒、解熱解渴的作用，但對(duì)于手腳冷、腹脹腹瀉等體質(zhì)虛弱的人，最好不要喝太多，可以選擇煮綠豆粥這種稍微溫和的吃法。
泡綠豆茶
配料：綠豆50克，綠茶5克，冰糖15克。
制作用法:將綠豆洗凈搗碎，將茶和糖放入碗中，用沸水沖泡約20分鐘。代茶飲用。