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烤雞翅近期在北京市場異樣火爆,它以奇特的味道與經(jīng)濟的代價吸引了浩繁門客的品嘗,而別開生面的店肆裝飾更是讓年青的本性一族們無法抗拒。雞翅含有大批可強壯血管及皮膚的成膠原及彈性卵白等,對付血管、皮膚及內(nèi)臟頗具結(jié)果。
雞翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠超過青椒。對于目力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的天生以及胎兒的生長發(fā)育都是必須的。實在要是會做的話,在家里就可以吃到鮮味了,無需列隊去外邊吃。
主料:雞翅500克
調(diào)料:大蔥10克,姜5克,醬油5克,胡椒粉2克,料酒10克,味精2克,鹽5克,植物油15克,蜂蜜5克
烤雞翅的特色:
光彩紅亮,肉質(zhì)鮮美,美味可口。
教您烤雞翅怎么做,怎樣做烤雞翅才好吃
1.將雞翅膀在開水鍋里氽一下,撈出;
2.蔥、姜切末,參加醬油、胡椒粉、料酒、精鹽、味精調(diào)成汁,把雞翅腌漬10分鐘擺布,掏出,去掉附著在上面的蔥,姜末,控凈水份;
3.將烤盤上抹一層食用油,蔥,姜切片熱墊在烤盤中,將腌好控干的雞翅刷一層蜜水,安排在烤盤的蔥,姜片上;
4.將烤盤送入預(yù)熱好的烤箱底層,箱溫150度,約烤30分鐘即成.烘烤中要將雞翅翻一個兒,使烤勻稱,光彩同等。
雞中翅相對于翅尖以及翅根來講,它的膠原蛋白含量富厚,對付維持皮膚光芒、加強皮膚彈性均有益處。本身買的雞翅好自制,要是有烤爐還可以做個披薩,嘖嘖,比在店里吃經(jīng)濟實惠多啦。