嘉寶果的上市，無疑是給我們的水果市場帶去了一種新鮮獨特的食材，其實日常吃嘉寶果，它的味道還是非常美味的，但是一下子它會長很多，很多都是一起成熟，整顆樹都是，那么其實采摘下來之后可以保存多久呢？適合什么人吃？

一、嘉宝果可以保存多久

看你們是常溫還是什么環(huán)境下保存來判定它的保存時間的，一般正常常溫下也就是2天左右的時間，要是長了會散失水分的，放在常溫下兩天左右就會開始發(fā)酵，溫度高保存時間還會縮短，如果個別的表皮有破損，就要趕緊挑出來，以免水果發(fā)酵，影響整體。

二、怎么挑选嘉宝果

外型

成熟的嘉寶果其實還是比較好吃的，比如它是橢圓形的形狀的，也帶著光滑的面部，這種是比較好吃的，甘甜甘甜的。

顏色

一般是深色的會比較優(yōu)質(zhì)，甚至是黑色，或者是紫色的比較好。

氣味

聞起來有點像樹脂的味道，其實會新鮮一點，認(rèn)準(zhǔn)樹脂的味道。

三、嘉宝果适合哪些人吃

中老年人

中年人吃吃嘉寶果營養(yǎng)還是非常好的，也是有足夠的養(yǎng)分，因為老年人吃這個嘉寶果的好處很多，比如是各種礦物質(zhì)和各種飽和脂肪酸，不飽和酸具有很強的氧化性，食用后可以減少血液粘度、減少血栓的形成對于心腦血管的預(yù)防有很重要的作用。

備孕人群

孕婦也特別適合吃，還有就是早泄的男人也可以吃，這種果子對于治療這些的效果還是非常好的呢，要是在備孕期的辣媽可以吃起來！

風(fēng)濕病患者

對于治風(fēng)濕看著不起眼，但是實質(zhì)上其實作用也對，主要是維護神經(jīng)系統(tǒng)的功能，維護我們的風(fēng)濕類疾病等等，適合有風(fēng)濕的人群吃。

四、嘉宝果适用于什么病症

疾病的話，像是早泄陽痿或者是腎炎、尿路感染等、高血壓、冠心病風(fēng)濕，這些病都是可以吃嘉寶果的，可以增強抵御疾病的效果，還有對女孩子來說，對身體的靚麗膚質(zhì)的作用也大。