相信大家都聽說過嘉寶果，但是吃過的人，應該是比較少的。嘉寶果，原產(chǎn)地在巴西地區(qū)，目前國內(nèi)只有臺灣有比較多的，由于不好保存，數(shù)量稀少，營養(yǎng)價值高，所以價格在160元之間，也有的地方甚至是買到了500元一斤左右。下面，我們一起來了解下嘉寶果的營養(yǎng)價值和功效作用，以及它的適合人群吧。

嘉寶果簡介

嘉寶果為桃金娘科常綠灌木，因為果實長得像葡萄，所以大家又把它叫做樹葡萄；嘉寶果一般在每年春、秋二季開花，適宜于中至高雨量的較涼爽熱帶和亞熱帶氣候生長；果實直徑約一英寸，多汁的果肉內(nèi)含一至四顆小種子，果皮含單寧酸另有輕微的樹脂味道。果實生長在樹干及主枝上，在臺灣春、秋兩季一年約可結(jié)果兩次，原產(chǎn)地巴西可高達五次之多。成熟的果實圓潤，表皮結(jié)實光滑，果肉呈多汁半透明，甘甜無比，口味特殊;其營養(yǎng)價值高，據(jù)統(tǒng)計其富含水分、維他命C、鈣等15種營養(yǎng)成分。因果形和風味又似葡萄，因此享有美味“熱帶葡萄”之稱.

嘉寶果的營養(yǎng)價值

嘉寶果的味道非常的香甜，口感既像石榴，同時又像葡萄。嘉寶果其果肉呈多汁半透明，全熟時甘甜無比，口味特殊、柔軟多汁、氣味芬芳，甜度平均可達13至18度，香甜可口。

嘉寶果的營養(yǎng)豐富，這也是導致它高價格的主要原因之一。嘉寶果富含有大量的營養(yǎng)成分，果肉富含水分、維他命C、鈣、磷、鐵、纖維、碳水化合物、維他命B1、酸、卡路里、核黃素、色氨基酸、灰分、脂肪、蛋白質(zhì)等15種以上之高營養(yǎng)成份。

由于是鈣的含量是非常的豐富的。這對于身體需要補鈣的人群來說，是一種非常好的水果。而且它的豐富維他命、維生素，這些對于女性肌膚靚麗來說，是非常有幫助的。此外，嘉賓果還富含不飽和脂肪酸，這些物質(zhì)具有很強的氧化性，可以稀釋血液的濃度，減少血栓的形成。相比起其他的水果來說，嘉寶果是一種非常綠色健康的可口水果。

嘉寶果的功效作用

強身健體

嘉寶果的營養(yǎng)非常的豐富，食用價值也特別的高。這種水果內(nèi)含豐富的維生素C，微量元素鐵、鈣、磷等多種營養(yǎng)成分，還有氨基酸、核黃素、灰分、蛋白質(zhì)等，也是嘉寶果的重要營養(yǎng)成分。人們食用嘉寶果，那么可以有效的促進身體新陳代謝，提高身體的各器官功能，經(jīng)常食用，還可以強身健體，提高身體免疫力。

美容養(yǎng)顏

嘉寶果中所含的豐富維生素、維他命，這些物質(zhì)成分具有很強的抗氧化性，可以促進皮膚的代謝能力，有效的激發(fā)細胞的活性，從而淡化身體內(nèi)的黑色素，消除臉上的色斑，使整個人的皮膚更加的細嫩，光滑、靚麗哦。

補鈣

嘉寶果在眾多的水果中，是鈣含量非常高的一種水果；而且它也適合各類人群食用，所以，無論是男女老少，都可以通過吃嘉寶果來補充身體的鈣質(zhì)需要哦。

其他作用

嘉寶果還具有出色的藥用功效，它的果實和樹根以及樹皮與葉子全部可以入藥，具有消炎殺菌與壯陽和利尿消腫等多種功效，平時嘉寶果入藥以后多用于人類的尿路感染與高血壓以及風濕骨痛等病的治療，治療功效十分明顯。另外嘉寶果還能治聞男性陽痿和早泄以及不孕不育，是一種功效出色的男科用藥。

適合人群

嘉寶果是一種營養(yǎng)豐富，食用價值和藥用價值都非常高的水果。一般人均可以食用，尤其適合患腎炎、陽痿早泄、不孕不育癥、尿路感染、高血壓、冠心病、風濕及類風濕等疾病的病者食用。