芭樂(lè)還是很少人了解的，這種水果還有一個(gè)名字是番石榴，它的口感非常清脆，也清香，一般的人都可以吃，并且偶爾吃吃芭樂(lè)還能補(bǔ)充維生素，給我們身體消耗脂肪對(duì)日常養(yǎng)生吃吃還是挺好的。

芭樂(lè)是涼性的還是熱性的

芭樂(lè)的性質(zhì)是屬于溫性的，可以說(shuō)不涼也不熱，就是性質(zhì)平平的那種，一般的人都可以吃，特別適合高血壓、糖尿病、肥胖癥及腸胃不適者。但是有便秘或有內(nèi)熱的人不宜多吃。肝熱的人也應(yīng)慎防便秘，因?yàn)榘艠?lè)具有收斂止瀉作用。所以腸胃不好的人可以常吃吃，也可以促進(jìn)下日常腸道的健康。

芭樂(lè)是酸性還是堿性

芭樂(lè)在本質(zhì)上是屬于堿性的這樣吃的話(huà)，它的營(yíng)養(yǎng)元素也相當(dāng)之豐富，同時(shí)它含有的維生素和蛋白質(zhì)都非常好，對(duì)于一般的人還是日常經(jīng)常吃吃的。芭樂(lè)的口感極好，汁多味甜，有著健胃、補(bǔ)血等功效。除此之外，芭樂(lè)還能夠防止細(xì)胞破壞，進(jìn)而達(dá)到防止癌變的效果，能夠起到預(yù)防動(dòng)脈粥狀硬化的作用。除了新鮮食用外，芭樂(lè)還能被做成果醬、果汁來(lái)食用，其還有一定的藥用價(jià)值，在中醫(yī)方面就起到了收斂止瀉以及止癢的功效，對(duì)于泄瀉、濕疹有著良好的治療效果。不管是中醫(yī)學(xué)方面還是在我們的日常補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的吃法上來(lái)說(shuō)，其實(shí)偶爾吃吃芭樂(lè)還是一種補(bǔ)充身體全面營(yíng)養(yǎng)的方式之一。

吃番石榴籽的利弊

番石榴籽是熱量比較高的了，只是比較硬，所以不少人都不喜歡吃，吃番石榴籽有下面的利弊。

吃番石榴的好處

1、番石榴含有抗氧化比較強(qiáng)的一種抗氧化劑，吃這個(gè)容易改善皮膚的彈力。

2、強(qiáng)化我們的動(dòng)脈、毛細(xì)血管以及促進(jìn)血液循環(huán)。

3、幫助我們改善身體上的淤青，或者是保護(hù)我們的動(dòng)脈血管。

番石榴的壞處

1、吃番石榴由于它比較硬，這個(gè)我們都知道，從而也導(dǎo)致比較難消化，造成消化系統(tǒng)紊亂。

2、番石榴籽吃多了容易導(dǎo)致上火和便秘的情況出現(xiàn)，腸道脆弱的人不宜吃那么多番石榴籽。