現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，內(nèi)服或外用蜂蜜能有效改善營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚代謝，增強(qiáng)皮膚代謝皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩，并可減少皺紋和粉刺等皮膚病的防治起著理想的美容作用。

祛痘面膜

直接食用：蜂蜜具有很強(qiáng)的抗氧化作用，每天早晚服用天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服裝，能增強(qiáng)體質(zhì)，滋養(yǎng)面部，使女性更健康、更美麗。

直接涂抹：將蜂蜜涂抹在皮膚外觀上，葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素素食和礦物質(zhì)直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞分裂和生長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)。通常使用方法是:加蜂蜜2-3雙水稀釋后，每天涂抹面部，適當(dāng)按摩。蜂蜜也可以用紗布浸泡之后，輕輕擦臉，直到臉有點(diǎn)熱，然后用清水洗去痘印面膜你用過用蜂蜜面膜祛痘的方法嗎？現(xiàn)代研究表明，口服或外用蜂蜜可以有效改善營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚新陳代謝，減少皺紋，預(yù)防痤瘡等皮膚病，起到理想的美容作用。

自制蜂蜜祛痘面膜的方法:

1、 蜂蜜具有很強(qiáng)的抗氧化作用，每天早晚服用天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，能增強(qiáng)體質(zhì)，祛痘抗痘。

2、 用棉簽蘸蜂蜜直接涂在痘痘表面，停留30分鐘。

3、 用溫水融化蜂蜜，每天用這種水敷痘痘，然后輕輕按摩，讓皮膚慢慢吸收。外用時(shí)最好配合內(nèi)服蜂蜜水。

你用過用蜂蜜面膜祛痘的方法嗎？現(xiàn)代研究表明，口服或外用蜂蜜可以有效改善營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚新陳代謝，減少皺紋，預(yù)防痤瘡等皮膚病，起到理想的美容作用。

自制蜂蜜祛痘面膜的方法:

1、 蜂蜜具有很強(qiáng)的抗氧化作用，每天早晚服用天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，能增強(qiáng)體質(zhì)，祛痘抗痘。

2、 用棉簽蘸蜂蜜直接涂在痘痘表面，停留30分鐘。

3、 用溫水融化蜂蜜，每天用這種水敷痘痘，然后輕輕按摩，讓皮膚慢慢吸收。外用時(shí)最好配合內(nèi)服蜂蜜水。

一、蜂蜜控油方法

蜂蜜控制油脂分泌。有些是去除痘印最有效的方法JM你認(rèn)為油洗得越干凈越好。事實(shí)上，這是一個(gè)很大的錯(cuò)誤。皮脂是人體必需的物質(zhì)。人們分泌它來(lái)滋潤(rùn)他們的皮膚。如果油太少，皮膚會(huì)干燥、開裂和受苦！因此，正常皮膚應(yīng)保持油水平衡。皮膚實(shí)際上需要適量的油和一些油MM清洗油，結(jié)果會(huì)刺激皮脂腺加速油的分泌，所以控制越多，油就越多。正確的控油方法是清洗油，補(bǔ)充適量的水和油，使皮膚的油功能逐漸抑制，油分泌少，收縮毛孔自然！

二、注意睡眠和休息

注意適量睡眠。睡眠時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)使血液循環(huán)變慢，水分潴留，所皮膚松弛，毛孔看起來(lái)粗大和嚇人。成年人每天睡眠時(shí)間以8到9小時(shí)為宜。去痘印最有效的方法，注意休息，少熬夜，休息不足，熬夜過多，也會(huì)讓皮膚變差，松弛下垂，收縮毛孔的效果也會(huì)受到影響了。

三:番茄蜂蜜祛痘面膜

西紅柿也有皮膚美容的效果。經(jīng)常做西紅柿面膜可以使皮膚白嫩光滑。去除痤瘡痕跡最有效的方法是蜂蜜可以為皮膚形成保濕層。使用蜂蜜番茄面膜無(wú)異于去除痤瘡的好幫手。

蜂蜜番茄祛斑治療痤瘡:先將番茄壓碎取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉，調(diào)成糊狀，涂在臉上保持20-30分鐘，能滋潤(rùn)、白嫩、柔軟肌膚，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺、治療痤瘡等功能。

四、蜂蜜綠豆面膜

去除痤瘡痕跡最有效的方法是綠豆去除皮膚毒素。對(duì)緩解皮膚也有特殊作用。它可以緩解痤瘡。使用綠豆面膜和牛奶可以消除痤瘡，稀釋痤瘡疤痕。

綠豆牛奶面膜：將綠豆粉與牛奶混合，然后涂抹在臉上。太簡(jiǎn)單了。偶爾，發(fā)明的祛痘方法是清熱解毒。它對(duì)去除粉刺痕跡有很大幫助。 （烹飪機(jī)可以制作綠豆粉，好像外面有綠豆粉）。我擔(dān)心清潔會(huì)很麻煩，所以我把面膜紙弄濕，敷在臉上，然后涂上。15分鐘后，取下面膜，用水沖洗。