姜湯水沖雞蛋有什么功效
前段時(shí)間跟朋友聊天，在她家吃完飯后，給我做了一個(gè)飯后甜點(diǎn)，她說(shuō)是用姜糖跟雞蛋做的，味道確實(shí)很不錯(cuò)，姜糖水沖雞蛋有什么好的養(yǎng)生的功效？
姜糖水沖雞蛋的做法是將生姜與紅糖用鐵鍋燒煮，熬制姜糖水，姜糖水可以清熱化痰、止咳作用好。對(duì)于久咳不止的疾患者，可以起到很好的良效。姜糖水沖雞蛋是用滾燙的姜糖水沖泡攪拌好的雞蛋，然后一邊倒開水一邊攪拌雞蛋。可以起到補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)作用，還可以暖胃，對(duì)胃寒濕熱的人效果好。生活中要注重養(yǎng)生，學(xué)會(huì)一些巧妙的養(yǎng)生方法，是可以有益終身的，而且可以從中尋找樂(lè)趣。
開水沖雞蛋加蜂蜜這樣好嗎？
雞蛋是不可以和蜂蜜同時(shí)食用的，會(huì)容易引起人體的腹脹腹痛，以及腹瀉等問(wèn)題，如果是感覺(jué)沒(méi)有味道的話可以適當(dāng)?shù)脑诶锩婕右恍┌咨疤?，或者是冰糖。需要注意的是雞蛋最好是不要直接空腹食用，會(huì)容易引起腹脹的感覺(jué)。開水沖雞蛋也要注意雞蛋是否完全熟，如果不熟的話會(huì)容易引起拉肚子的情況。建議平時(shí)規(guī)律自己的飲食，應(yīng)該是保持定時(shí)定量的三餐習(xí)慣比較好。
用開水沖雞蛋很有營(yíng)養(yǎng)嗎？
用開水沖雞蛋，雞蛋當(dāng)中的病菌和寄生蟲，一般不能完全被殺死，如果經(jīng)常喝開水沖雞蛋的話，很容易引起腹瀉，或者產(chǎn)生寄生蟲病，所以最好不要讓孩子經(jīng)常喝開水沖雞蛋，雖然有些人總是認(rèn)為開水沖雞蛋能很好的起到治療便秘的效果，其實(shí)，這種說(shuō)法是不夠科學(xué)的，如果想要吃雞蛋的話，最好還是煮熟吃，或者炒著吃，也可以給孩子吃蒸雞蛋，最好不要用開水沖雞蛋，也不要吃生雞蛋。