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麥當勞麥樂雞的營養(yǎng)
麥當勞麥樂雞是一種快餐零食，它有沒有什么營養(yǎng)呢？讓我們來看看麥當勞麥樂雞中的營養(yǎng)成分吧。
在5塊麥樂雞中，含有能量833千卡，碳水化合物11克，蛋白質13克，脂肪11克，鈉352克，鈣9克，這些營養(yǎng)成分對我們的身體是有些益處的，比如能量就占了成人一天攝入標準的二分之一，如果是在餓的時候，可以通過麥樂雞來快速補充體力。
另外，雞肉中的蛋白質含量還是比較豐富的，而且是比較優(yōu)質的蛋白質，而雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來源，并且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。