菊花不但可以用來撫玩，并且還擁有很高的藥用價(jià)值，對(duì)于人體是擁有保健效用的，生存中有些人喜好用菊花做出林林總總的菜，還有些人喜好喝菊花茶，尤為是平常有便秘的人，可以適量的喝菊花茶，緩解便秘，菊花茶盡管益處多，然而有些人是不克不及喝的，像妊婦以及寒性體質(zhì)的人，菊花是性寒的植物。

菊花泡茶有哪些功效呢?

1.護(hù)肝明目

菊花入肝經(jīng)，日常生活中涌現(xiàn)眼睛委頓、目力隱約等方面的癥狀，常喝點(diǎn)菊花茶可以起到平肝明目標(biāo)作用。

2.可以防輻射

天天打仗電子污染的辦公一族的白領(lǐng)可以天天喝一杯菊花茶。由于菊花有去毒的作用，對(duì)于體內(nèi)積壓的有害性的化學(xué)以及放射性物質(zhì)，都有抵御、清除的療效。因而，要想闊別輻射，最佳天天飲用一定量的菊花茶。

3.低落血壓

菊花中有一種黃酮類物資，這種物資在進(jìn)入身材之后擁有很好的擴(kuò)張血管的效用，時(shí)常服用菊花茶不但能有用的低落血壓，還可以或許很好的增進(jìn)身體健康。

4.調(diào)治便秘

菊花茶中的丹寧能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還可以刺激胃液排泄，以是對(duì)于增添食欲、上下通氣有肯定的結(jié)果，使排便正常。

菊花茶雖好，但也不是大家都適宜喝，這三類人最佳不喝

1.妊婦

菊花茶性寒、味甘，有很好的消滅火氣之效，而妊婦自身免疫力低下、脾胃較為衰弱，要是食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，怕影響胎兒的正常發(fā)育。

2.寒性體質(zhì)者

寒性體質(zhì)的癥狀是畏寒怕冷、脾胃衰弱、免疫力低下，就算在酷熱的夏日也會(huì)涌現(xiàn)手腳冰涼、腸胃腹瀉等癥狀，菊花茶性寒，以是寒性體質(zhì)的人喝菊花茶只會(huì)加劇其癥狀，對(duì)于康健倒霉。

3.白叟

有一些人大概以為，中老年人可以喝菊花茶來降壓以及降膽固醇，實(shí)在老年人的脾胃功效對(duì)比差，要是時(shí)常喝菊花茶的話，會(huì)對(duì)于老年人的脾胃孕育發(fā)生很大的損害。固然對(duì)付那些消化功效對(duì)比好的老年人來講，天天可以適量的喝一點(diǎn)菊花茶，對(duì)于身材也有肯定的益處。

菊花也可以與多種花、茶一塊兒泡水飲用，效用更為明顯，如下列幾種菊花茶飲：

1、菊花山查茶：

質(zhì)料:菊花10克，山查、金銀花各10克

效用:能化淤消脂，清冷降壓降壓、減肥輕身，實(shí)用于肥胖癥、高血脂癥以及高血壓患者。

2、三花茶

質(zhì)料:菊花，金銀花，茉莉花均少量

效用:能清熱解毒，實(shí)用于防治風(fēng)熱傷風(fēng)、咽喉腫痛、癰瘡等，常服還可以降火，有寧神靜思的服從。