吃完海鮮能馬上喝酸奶嗎
今天夜宵吃了點海鮮，吃完就要睡覺了，睡前有喝酸奶的習(xí)慣，不知道吃完海鮮能不能馬上就喝酸奶，吃完海鮮能不能馬上喝酸奶？
海鮮基本上都屬于寒性的類的食物，剛吃完海鮮最好不要馬上就喝酸奶，吃完海鮮最好吃點別的東西，延長一段時間再喝酸奶，至少延長半小時再喝酸奶比較好，最好不要有吃夜宵的習(xí)慣，睡前4小時最好不要吃東西了，不然容易造成腸胃的負(fù)擔(dān)，人要是在感冒的時候吃海鮮后再喝酸奶或者牛奶可能會起過敏性紫癜，所以一定要正確科學(xué)飲食，不然造成不良后果。
吃了海鮮之后胃疼怎么辦？
由于海鮮是屬于一種寒性的食品，如果吃了海鮮之后會感到不舒服，那么很有可能就是由于過敏體質(zhì)引起的，海鮮的刺激性是比較大的，而且不太容易被消化，所以在吃完海鮮之后會產(chǎn)生胃脹或者胃痛的情況，尤其是胃部不太好的人群，食用海鮮的量盡量要減少，在吃完海鮮的時候不能吃水果，因為海鮮當(dāng)中的蛋白質(zhì)跟水果當(dāng)中的果酸混合之后就會引起人體的不舒服比如說胃痛。
在吃完海鮮之后多久能夠吃水果了？
我我們在吃完海鮮之后最好是花兩個小時來消化它，消化之后在吃水果是最好的，因為如果吃完海鮮之后馬上就吃水果，那么就會使得海鮮中的一些物質(zhì)與水果中的物質(zhì)反應(yīng)，之后就會使得我們消化不良的，嚴(yán)重的話還有可能會引起腹痛和腹瀉，所以我建議隔兩小時之后再吃水果，并且這樣還能夠充分的吸收營養(yǎng)，當(dāng)然如果在消化的過程中，還能夠多走走，運(yùn)動一下就更好了。