食材:蝦仁100克、雞蛋2個(gè)、生粉適量、香蔥、生姜、料酒、植物油、鹽、胡椒粉。
制作:
1.鮮蝦洗凈后去殼,用牙簽從蝦仁的背部二,三節(jié)中挑出蝦線。
2.加生粉,鹽,胡椒粉,蛋清和生姜末抓勻腌制10分鐘。
3.鍋內(nèi)放適量清水燒開,將腌好入味的的蝦仁放入,待蝦仁變色后即可撈出。
4.水淀粉以1勺淀粉兌2勺水的比例調(diào)制備用。
5.雞蛋磕入碗中,加少許鹽和胡椒粉調(diào)味后打散成蛋液。放入少許蔥花,將水淀粉加入攪拌均勻。
6.大火將鍋燒熱后倒入植物油,轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)専嵊途鶆虻姆植荚阱伒?。然后轉(zhuǎn)小火,慢慢將蛋液倒入鍋中。
7.蛋液邊緣開始成型時(shí),將蝦仁倒在蛋液中間,用鍋鏟將蛋液輕輕的向中央推。
8.重復(fù)這個(gè)動(dòng)作,直到雞蛋蝦仁在鍋中央慢慢烘到9成熟即可關(guān)火。利用鍋的余熱使蛋液完全熟透,這樣做出來的滑蛋蝦仁才不會(huì)老。