袁泉恐怕是很多人的文藝女神，年前的《澳門風(fēng)云2》，就讓袁泉重新出現(xiàn)在大眾的視野里，這么多年以來，袁泉一如我們第一次見到的樣子，甚至更加的有了韻味，那么這么多年來她到底是如何保養(yǎng)的呢？小編已經(jīng)安奈不住好奇的心了，一起來看看吧。

一、臉部保養(yǎng)秘密：清潔補(bǔ)水第一

　　屬于典型缺水出油型膚質(zhì)的袁泉酷愛吃辣，臉上時(shí)常會(huì)突然冒出小痘痘。因此，她更注意面部肌膚的清潔，不讓油脂堵塞毛孔，不給青春痘的繁殖留機(jī)會(huì)。她并不過多使用化妝品，家里最多的只是補(bǔ)充水分產(chǎn)品，“保養(yǎng)類化妝品品更適合年齡更大時(shí)用?！痹埠苌偃ッ廊菰?。她更注重日常護(hù)理，她平常最注意的就是眼部保養(yǎng)，她喜歡雙眼疲勞時(shí)及時(shí)做一些眼膜，臨睡前是要抹眼霜的。

二、身體肌膚保養(yǎng)秘密：和臉部同樣重要

1、深層清潔最為重要

　　有人認(rèn)為身體肌膚不必像面部肌膚那樣，費(fèi)心照顧。其實(shí)，身體肌膚也一樣需要細(xì)心保養(yǎng)，深層清潔可以幫助締造晶瑩的身體肌膚。袁泉非常重視身體清潔護(hù)膚第一步，尤其喜歡使用泡泡豐富的沐浴產(chǎn)品，泡泡越多，感覺身體的污垢被更多地帶走了。

2、深度滋潤不放松

　　袁泉屬于干性肌膚，所以非常重視給肌膚補(bǔ)充水分及滋養(yǎng)護(hù)理。沐浴后，袁泉習(xí)慣立即涂抹滋潤乳霜，給肌膚帶來深度滋潤。但是在檔期格外忙碌，極其疲憊的時(shí)候，這個(gè)小習(xí)慣會(huì)被舍棄掉，這時(shí)袁泉會(huì)使用清潔深潤二合一的沐浴霜，輕松加強(qiáng)肌膚深度滋潤呵護(hù)。

3、根據(jù)膚質(zhì)選擇產(chǎn)品

　　身體也需要適合的沐浴乳。原則上，身體的油脂分泌狀況通常和臉部相同。袁泉以這個(gè)理論為依據(jù)，她一直根據(jù)自己的膚質(zhì)狀況選擇產(chǎn)品。但是有時(shí)會(huì)很犯難，夏天很想使用清潔力強(qiáng)的產(chǎn)品，可是肌膚就會(huì)變得很干燥。

4、內(nèi)外兼修護(hù)理肌膚

　　除了重視皮膚外部的保養(yǎng)，袁泉特別注意飲食習(xí)慣。她說自己的膚質(zhì)屬于比較麻煩的一類，辣椒、海鮮或油炸食品都容易觸發(fā)“痘情”，因此從不敢放任自己吃辣的嗜好，而水果美容則讓她受益良多?；瘕埞?、鮮橙都是袁泉的最愛，蘋果也是每天必吃水果之一。身材清瘦的她自然肆意享受很西瓜大餐，不怕?lián)陌l(fā)胖。

　　袁泉美容的獨(dú)門秘笈是奇異果緊膚面膜，作為水果營養(yǎng)之王，奇異果具有抗衰老、抗輻射、氧化和自由基等神奇功效，同時(shí)能夠維持秀發(fā)水分。袁氏奇異果面膜的做法簡單，去皮奇異果一支、蜂蜜兩匙，放入攪拌器中攪勻，敷于整個(gè)面部。休息放松約30分鐘后用冷水沖洗干凈即可，可令肌膚更為細(xì)膩緊致。

　　袁泉還有一項(xiàng)堅(jiān)持多年的美顏秘訣——每天清早起床喝一杯檸檬水，既可以起到排毒的作用，又給體內(nèi)補(bǔ)充了維他命。熱衷水果美容的袁泉同樣推崇蔬菜維持體內(nèi)所需的均衡營養(yǎng)，“水果很重要，但永遠(yuǎn)替代不了蔬菜，蔬菜含有豐富的女性最需要的維他命，又能保持身材?！?/p>

5、細(xì)節(jié)關(guān)注更出色

　　每天的沐浴時(shí)刻是袁泉最看重的放松時(shí)間。雖然是簡單的沐浴，但只要用心感受，就能很好地舒緩壓力，恢復(fù)精神，改善肌膚。水溫及清洗的方向也很重要，過高的水溫會(huì)刺激皮膚，反而會(huì)導(dǎo)致肌膚干燥。38-40度最適合美容肌膚，而正確的清洗肌膚也要遵循一定的方向。正確的方法是按順毛孔方向搓洗，順毛孔清洗，穢物不會(huì)從毛孔進(jìn)入而污染皮膚。

　　芭比的外貌，絲潤的美肌，淡定的氣質(zhì)，這都是屬于袁泉的關(guān)鍵詞。你也想像袁泉一般呢？趕緊的，美容護(hù)膚做起來吧。