火龍果一般跟什么榨汁好喝，對我們的身體主要有什么好處呢？這個(gè)對很多人來說都是一種疑問，夏季到秋季其實(shí)用火龍果榨汁還真的是好處頗多的，下面看看這么做。

火龍果跟什么榨汁好喝？

跟火龍果榨汁喝的水果有很多，像蘋果、獼猴桃、西瓜，雪蓮果、雪梨、以及胡蘿卜都可以，榨好后加點(diǎn)檸檬汁，增鮮提味，保護(hù)水果汁里的維生素C的含量，抗氧化，殺菌的功效。

火龍果的功效

防止血管硬化

火龍果含有多種抗氧化的成份，并且也有花青素，這都是可以構(gòu)成防止血管硬化的因素，并且也是一種防止心臟病發(fā)的成份，同時(shí)它還可以讓血液不容易凝結(jié)成塊狀。

排毒護(hù)胃

對胃部其實(shí)火龍果也有它的保護(hù)效果，因?yàn)樗斜容^多的就是植物性蛋白質(zhì)，這種活性的蛋白質(zhì)，對我們?nèi)梭w的重金屬離子都是可以緩解的，也可以排泄出體外，可以起到解毒的作用，所以身體有毒素可以吃吃火龍果，吃吃火龍果對身體的效果還是比較顯著的。

美白減肥

火龍果對皮膚的美白效果主要源于它的維生素C以及它的膳食纖維，這些都是具有降低血糖、起到潤腸胃效果或者是預(yù)防大腸癌癥的特殊水溶性成份。

預(yù)防貧血

對于貧血的人，火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的元素，攝入適量的鐵質(zhì)還可以預(yù)防貧血。

火龍果榨汁要加水嗎？

視情況而定，一般榨汁機(jī)上都有說明，是最適合這款機(jī)器的方法的?？纯谖读?，水果原料稀的可以不加水，水分少的可加可不加，根據(jù)自己的喜好決定。這個(gè)沒什么所謂，就是一個(gè)會稠一點(diǎn)，一個(gè)會淡一點(diǎn)而已。

火龍果怎么榨汁喝？

材料：奶粉，豆奶，攪拌機(jī)，料理機(jī)。

步驟：

1、首先我們先把火龍果皮去除掉，然后切成小塊。

2、把準(zhǔn)備好的豆奶或者牛奶用熱水泡開，然后放旁邊涼一會兒。

3、在攪拌機(jī)里導(dǎo)入一些溫水。

4、再把火龍果導(dǎo)入攪拌機(jī)中，榨汁。如果火龍果比較大，可以分批進(jìn)行。

5、然后加入事先泡好的牛奶，再榨汁一次。最后倒出，加入蜂蜜或者芝麻即可。

需要注意的是我們在榨火龍果汁的時(shí)候，不可以加熱水，只能是加入一點(diǎn)溫水，然后榨出來之后最好就是冷凍，喝起來的口感會好一點(diǎn)。